Hamertenen en klauwtenen

  • Posted by kreatix
  • On 1 september 2015
Hamertenen en klauwtenen staan altijd gekromd. Dat zorgt voor eelt, wondjes en pijn. Sommige mensen raken daardoor zelfs niet meer in hun schoenen. Hamertenen komen het vaakst voor bij oudere dames. Een verstoring van het evenwicht tussen de teenspieren veroorzaakt het probleem. Te nauwe schoenen kunnen het fenomeen uitlokken, maar ook erfelijke aanleg kan een […]
Read More

Veneuze insufficiëntie veroorzaakt vermoeidheid

  • Posted by kreatix
  • On 28 augustus 2015
Meer dan 30 miljoen europese vrouwen hebben veneuze insufficiëntie. Dit betekent concreet dat het bloed in onvoldoende mate wordt teruggepompt naar de hartspier. Vooral de onderbenen zijn het slachtoffer van deze aandoening. Mensen met veneuze insufficiëntie worden sneller vermoeid, zowel op lichamelijk als op mentaal vlak. Die vermoeidheid ontstaat door een gebrek aan zuurstofrijk bloed. […]
Read More

Ontspannende voetmassage

  • Posted by kreatix
  • On 25 augustus 2015
Heb je vaak vermoeide voeten ? Vraag je partner om even deze 6 stappen door te nemen. Of doe het gezellig samen. En dan maar oefenen !! Aangeboden door de gezondheidswebsite van het ziekenfonds De Voorzorg. Voetmassage en beenmassage Verwen voeten en benen met een heerlijke massage. Eenvoudige tekeningen tonen hoe: Stap 1 De persoon […]
Read More

Leve onze voeten

  • Posted by kreatix
  • On 12 augustus 2015
We kunnen er niet naast kijken: de voeten van de Belgen groeien. In dertig jaar tijd zijn ze met drie maten toegenomen. De gemiddelde schoenmaat bedraagt nu 40 bij vrouwen en 43 bij mannen. Reden te meer dus om onze voeten goed te vertroetelen. De voet is hét bewegingsorgaan bij uitstek en zit ook bijzonder […]
Read More